文/杨煦 图/ Mandara SPA
走入Mandara SPA的一瞬，清馨的香料和精油芬芳迎面袭来，远处传来涓涓细流的声响，仿若逃离这座城市的繁华与喧嚣。
SPA的奥义，即是在进门的那一刻，就让人身心放松，进而将这种精神放松贯穿整个过程。起源于巴厘岛的知名SPA品牌Mandara，早已深谙此道。
位于谢赫扎伊德路The H Hotel的Mandara SPA，是一家国际上颇具口碑的奢华水疗馆，以传统的巴厘式按摩为特色，已在全球20多个旅游度假目的地设有连锁店。Mandara的名字，据说来源于神仙们追求青春永驻的古老梵文传说，SPA的终极目的，又何尝不是这些神仙们的追求。
体验从一杯温热的姜茶开始，Mandara SPA会安排一名专属于你的理疗师，从头到尾为你服务。菜单中从头到脚二十多种服务项目中，Balinese Massage（巴厘式按摩）是Mandara SPA招牌体验项目。在初次体验中，理疗师首先会让你填写一张表格来了解你的健康状况，然后可以根据精油的气味和功效选择你最青睐的一种。你可以选择平衡身心的harmony、提神的Island Spice、激活能量的Mandara和舒缓压力的Tranquility四种精油类别。
在享受Balinese Massage前，十五分钟的香薰足浴无疑是身心放松的旅程起点，满是鲜花的足盆中加入纯天然的精油，足部的温暖由下而上慢慢传达至身体。理疗师将足部清净，利用指压进行穴位按摩，让身体完全放松。
整个人趴在按摩床上，闻着清馨的芬芳渐渐合上双眼，理疗师将100%的纯植物精油以双手温热，通过揉搓、推滚表层和深层肌肉，她说这样的按摩手法能够帮助血液循环、放松紧张的肌肉，同时，还能达到消除紧张情绪、缓解压力的效果。我在半睡半醒中慢慢感受理疗师双手的魔力，力量的交互和恰到好处的穴位按摩。
Mandara SPA的每一位理疗师都来自巴厘岛，在巴厘岛Mandara SPA培训中心经过至少500个小时的严格培训后，才允许正式为顾客服务，专业性毋庸置疑。在巴厘岛，按摩已经是当地人不可或缺的生活方式之一，成为人与人之间相互交流的一种紧密联系，据说当地人从很小的年纪就会磨练其感官，从心出发，以此来达到所有感官之间的和谐平衡。印度人通过练习瑜伽让自己达到身、心和灵的和谐，而巴厘岛人则通过按摩达到这一层境界。
在享受完全套纯巴厘岛式的按摩后，如果还觉得不够过瘾，SPA里的配套水蒸护理室、桑拿房、水流按摩温泉池和雨淋式喷浴都能尽情地享用，休息间内还免费提供各式花茶和新鲜的水果。如果你有大把的时间，在休息间闻着花香，喝着花茶，静心小憩，绝对是休养生息、养精蓄锐的好时机。
Mandara SPA内的所有沐浴用品均来自英国顶级水疗及护肤品牌Elemis，给予客人最奢华的护理体验。而且SPA还特地为顾客准备了泳衣烘干机，避免客人提着湿漉漉的泳衣回家，真是相当贴心。
“Turn your leisure time into a heavenly escape with blissful moments at Mandara SPA”是Mandara SPA的理念，在闲暇的周末，约上几个小伙伴，让SPA引领你逃离日常工作生活中的压力，烦恼和疲惫，达到身、心、灵的平衡 — 青春永驻，或许就离你不远。
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Tips：
1.需提前预约SPA时间，如需取消，请提前6小时致电；
2.请自备泳衣；
3.高血压、心脏病、哺乳期或妊娠期等人需提前咨询；
4.进入水蒸护理室和桑拿房的时间不宜超过6分钟，如有头晕等现象，请立即退出；
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Mandara SPA
预约电话：+971 4 501 8270
地址：Level 3, The H Dubai – One, Sheikh Zayed Road (Opp World Trade Centre)
营业时间：9:00am-10:00pm
网址：www.madaraspa.com
价格(含按摩、足疗、面部护理、水蒸、桑拿、按摩温泉和淋浴):
50 min / AED365
65 min / AED415
95 min / AED495