如今令全世界焦灼的疫情，一方面专家在探究其发源的病因及相关解决措施，一方面也让我们思考，在疾病突发时，暴露出当代人大部分亚健康的隐患。
想到无意中在网络上看到的话：你怎么度过疫情，你就怎么度过一生。
所幸的是，现阶段所了解的大部分媒体平台都在以一个很良性的方式向大家传递一种乐观的家居生活，比如电饭煲做蛋糕，或者是在家做运动，人们慢慢的意会出健康才是美好生活的前提和根本，所以我们今天放下手上的游戏，一起来聊聊健身。
最强健身房
binous 1
戳视频观看迪拜最强健身房直观体验
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【拍摄/后期】：YAN
【后期】：YAN / Jochou
【主持】：Philo / Jochou【鸣谢】：binous 1
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视频中我们走访了一家迪拜最强的健身房binous 1，从而带大家揭秘迪拜的健身氛围，也是为了从自身出发向大家倡导一种更健康的生活状态，在视频中我们会聊到健身中的误区以及对大家健身的小贴士。
当然在迪拜不是所有的健身都会像视频里一样去高端的健身房做运动，由于迪拜很少下雨，所以户外明媚的阳光特别能促动大家运动，接下分为三点健身环境给大家细细道来。
1 .“野生”的健身环境
在某些一些普通的社区环境较为简陋，可提供运动器械的廉价健身房都是较为破旧的，例如下图国际城的健身房。
而很多印巴劳工有他们独有的健身方式，比如打板球，玩起来可以长达几个小时，且十分享受不亦乐乎。
还有一些欧美人会和印巴人一样选择户外运动，在有人行道的沿海边慢跑，享受自然美好风光的同时，感受运动的惬意时光。
不过毕竟环境“野生”，只能起到基本运动过的效果。这也了解到迪拜健身群众基础之广，无国籍无阶层之区别，大家都会有这个运动健身的习惯，也可以说成是一种娱乐生活的方式。
2.公寓内置健身房环境
大部分的公寓都标准化要求配备健身房及公共健身区域，对于上班族以及一些健身新手来说较为方便，较为私密。
通常只有业主才会在里面进行锻炼，而缺点就像视频开头说的一样：器械较少，空间较小，但是可以满足大部分人日常锻炼身体的需求。
同样能侧面看出迪拜健身场所之多，便捷性之高，需求量之大。
3.商业健身房&专业健身房环境
例如binous, train sf这一类的大型专业健身房。
这一类的健身房通常健身氛围较好，同时会有各种各样的免费课程提供，大家可根据自己的时间去参加训练，而且会员及私教水平较高，器械专业。
往往可以更加针对性地根据自己的需求进行锻炼，服务较好，会配有独立淋浴间，以及健身餐厨房等等配套设施。
适合有一定健身基础和想最求专业度的小伙伴，缺点是费用相比于之前较高。
除了健身房：
当然迪拜也常会有一些健身&运动的国际性大型体育赛事或活动举行，比如Dubai Muscle Show，F1网球，赛马。迪拜王子哈姆丹每年也会组织迪拜健身月，长跑等等。
可以看得出来在迪拜，整体健身氛围是非常好的。希望大家在生活中多关注身体健康，保持良好的运动的生活习惯。以乐观积极的心态去迎接生活的每一个挑战。
就像视频最后说的：夏天也快到了，让我们一起行动起来吧。